Tag: Varnholt

Guter Vorsatz “Mehr Bewegung”, 18 Tage danach

Julian Varnholt , January 16th, 2022


von Julian Varnholt Der Januar hat schon 18 Tage – Zeit, auf die Vorsätze zu schauen. Wobei Studien ja sagen, dass der kritische Tag der erste ist, und…


→Brotgelehrte

Guter Vorsatz “Mehr Bewegung”, 18 Tage danach

Julian Varnholt , January 16th, 2022


von Julian Varnholt Der Januar hat schon 18 Tage – Zeit, auf die Vorsätze zu schauen. Wobei Studien ja sagen, dass der kritische Tag der erste ist, und…


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Bewegung und mentale Gesundheit

Mareike , July 2nd, 2021


Auf die „ungeistige Dimension ‚Körper‘“ verwies ich in meinem Beitrag Ausgeglichenheit in Abschlussphasen. Doch wie können wir uns dieser Dimension gerade in Stressphasen mit hohem Schreibtischanteil…


→Brotgelehrte